兩個星期前去做健檢 結果出來
我的血紅素只有9.6(正常人是12) 達到健保可以給付的標準
醫生說 我**嚴重貧血 營養不良**
我笑著拍拍大大的小腹說 都那麼胖了還營養不良歐....
醫生看了看我 說: 你這是『
假性肥胖+水腫』你不知道貧血會造成肥胖嘛?
我驚愕不已...
醫生繼續說 很多人都不知道貧血會造成肥胖 而且
會比實際體重多3-5kg(真的假的!!!/??)
女孩子的子宮非常需要溫暖 血液有保溫功能 而你卻嚴重貧血 所以大腦會傳達指令
將你的養分全部轉脂肪並且供給在子宮周圍 造成你的小腹腫大
而很多女孩子誤以為這是肥胖 拼命減肥 結果...一點效果都沒有!!!這種狀況的水腫和假性肥胖 吃減肥藥或是少吃都沒用 而且會更慘....
現在的第一要件 就是
趕.快.補.血!!!!
當然醫生當下開了鐵劑給我...
第四天我的胃就掛了!!!
畢竟鐵劑很傷胃...現在是乖乖的吃『補血的食物』
以上的經驗 分享給各位水水參考
千萬不要和我一樣 把貧血水腫當成肥胖...
冏小嫩嫩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(460)

今天上班隨意的瀏覽網站
突然看到這消息
『新一代晶片悠遊卡尋找2萬人試用』我就很無聊的發狠的去找相關網頁
小嫩嫩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(372)
話說約10天前,睡夢中我老是感覺脖子刺刺痛痛,醒來後摸了摸,感覺有一顆刺刺的硬物在我的脖子上,原以為是痘痘,不以為意。沒想到隔天開始居然
開始腫大,
小嫩嫩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,209)

從鹽水烽炮回桃園的時候,都覺得若有所失。幾個小時前的絢爛華麗和熱鬧,似乎和桃園沒什麼關係。去年是這樣,今年也是。迷上鹽水蜂炮是從去年開始,想想我自己也挺''憨膽''的,從沒玩過蜂炮的我去年自己一個人傻傻的報名國光假期,不知道該帶些什麼,也不懂要怎麼做防護措施,想說到了那邊看事辦事。沒想過台南這麼熱的我,到了那裡幾乎快中暑,背著行李走過一條又一條的街道,因為熱 因為悶,古蹟巡禮我幾乎都沒有心思去感覺。領隊也不貼心,居然要我們大家背著大包小包的行李逛街,當中也沒告訴我們玩蜂炮該注意的事項。回到了武廟,大家各自鳥獸散,剩我一個人傻傻的站在武廟前面,不知道該去哪,該怎麼玩。隨口問了旁邊站著的''在地人''蜂炮該怎麼玩,他很意外我自己一個人來,和我相約一小時後他會來帶我玩。之後帶著膠帶、毛巾來,幫我做好安全措施,他交我到底人的蜂炮玩法。
裝備:全罩式安全帽(千萬不要帶3/4的那種)、厚外套(最好是牛仔厚外套)、毛巾四條以上、白色粗手套+鋪棉手套、寬膠帶2悃、塑膠軟墊片、口罩、圍巾、濕紙巾、水、燙傷藥膏、布鞋或靴子(反正就是要包鞋)、遮陽帽(五點以前的台南都很熱,活動是六點半以後才開始)、隱形眼鏡(建議,因為霧氣很大眼鏡容易附著灰塵看不清楚)、護目鏡(個人覺得可帶可不帶)
安全帽的底下一定要用毛巾和膠帶封起來,但千萬不要把鏡片封死,今年的領隊很貼心的幫大家黏毛巾,卻將大家的鏡片封死,在玩蜂炮的時候,通風是很重要的,萬一沒有足夠的氧氣會有缺氧的危機。黏好的毛巾上面最好可以灑點水,有人不黏毛巾改黏貼軟塑膠墊(小時候寫字墊的那種),我沒試過,不過明年想嘗試。
迷思:千萬不要穿雨衣在現場,大哥說雨衣是塑膠做的,不但沒有防護功用反而大大增加被燒傷的危機。

我用濕毛巾當作圍巾圍在脖子上,這是今年的新收穫,這樣不但能降低炎熱感,還有防護功能。腰和腿最後都要用膠帶纏繞,以免失控的蜂炮會竄入身體,而手套對我來說是一門學問了,去年我是帶鋪棉厚手套,被燒破,今年我帶工作用的粗手套,沒燒破卻把我的手彈出瘀青(大概是沒有吸震的鋪棉),所以我想明年應該裡面帶工作用手套,外面套騎車用的鋪棉手套。


第一張是去年被蜂炮穿透手套燒到的地方,旁邊那張是今年被蜂炮彈到瘀青的地方(小指和無名指),照片看不清楚,其實有腫起來
位置:這是玩蜂炮最重要的部份,選對位置不但可以近距離的玩蜂炮,還可以安全的拍照。通常站在炮台的第一排是最能感受蜂炮有趣的地方,而且最不會有被炸傷的危險,反而那些站在遠處,有被炸傷的可能。近距離的玩蜂炮一彈出就被身體擋住而掉落,最後在地上爆炸,射出去的蜂炮因為後座力的關係,不但彈到更痛,而且增加爆炸的危險性。(這些可是大家最沒想到的地方,經過我的証明,大哥說的是對的,今年我坐在離砲台1百公尺的地方休息,沒想到蜂炮居然越過一條街一直在我前面爆開,比我站再第一排玩的感覺恐怖多了。)如果是要拍照的人,可以站在袍台的兩側,因為炮是往前衝,原則上只會被餘炮掃到。想感受刺激的人可以選擇第一排,當中不斷的跳動甩掉身上的炮,最好可以自轉,因為同一處一直被蜂炮攻擊也是有危險,最好一個人在旁邊注意,一但狀況不對趕快把對方拉離開砲台前。
路徑:一般都是依''武廟''為出發點,有四條路線,也就是神明出巡的路線圖。活動開始會先在武廟釋放''火樹銀花'',然後第一座砲台點燃,之後停在武廟前的神明就一座座起轎,每經過一條路線旁邊的店家就會將砲台推出,每座砲台都是鹽水店家花錢製作,小砲台約在40秒-60秒,中大砲台就數分鐘(建議玩小砲台就好,除非裝備精良,不過要能挺住數分鐘蜂炮的撞擊也很困難),所以只要跟著神轎一定就可以玩到蜂炮。

活動一開始的火樹銀花,看起來很美,其實站在下面是會有燙燙的感覺。去年我還被這燙到,算是活動前的暖身。
中型砲台,全部完畢約在一分半鐘


白天的鹽水鎮,都在舉行遶境儀式,許多不同地方的神明下午就先開始遶境了。每經過一個地方,都要放鞭炮。這尊是虎爺出巡。有時候還會碰到兩個陣頭互相較勁的畫面。
小嫩嫩 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(130)